Entrenamiento Somático
Dance Your Flow
Entrenamiento Somático para Bailarines de Tango
Un método para despertar el cuerpo — desde adentro.
Esta clase está diseñada para afinar el instrumento que baila tango: tu cuerpo. No se trata de coreografía — sino de percepción, claridad y fluidez. A través de herramientas somáticas tomadas del Pilates, Yoga y otras técnicas, generamos espacio en el cuerpo, libertad en las articulaciones y claridad en tu ritmo interno.
Exploramos:
- Propiocepción – saber dónde estás en el espacio, en relación a tu eje y a tu pareja
- Conciencia kinestésica – sentir el movimiento desde adentro y responder con precisión
- Integración postural – conectar columna, centro y extremidades a través de la respiración y la alineación
- Orientación espacial – comprender cómo se mueve tu cuerpo en el marco compartido del tango y en la pista
Este trabajo ayuda a desarrollar:
- Un eje firme y a la vez flexible
- Pies y piernas receptivos que sostienen un movimiento libre
- Fluidez conectada a la respiración, que lleva facilidad a los giros, transiciones y pausas
- La capacidad de sentir la música con todo el cuerpo, no solo con los pasos
No es solo entrenamiento — es una recalibración.
Un regreso a tu centro, para sentir más, reaccionar con más claridad y moverte con gracia.
Dance Your Flow construye la arquitectura interna que el tango requiere.
Prepara tu cuerpo para navegar la complejidad con liviandad — para estar presente, expresiv@ y musical en cada momento de tu baile.
Clases privadas
(Precios para residentes de la Argentina por consulta)
Consultas de clases: lya@movetocreate.net o pagina “Contacto”
El Coaching en Movimiento Somático es un espacio uno a uno para explorar cómo se mueve tu cuerpo — y cómo quiere moverse. Tanto si bailás tango como si simplemente buscás más libertad en tu cuerpo, este trabajo te ayuda a bailar —y vivir— con más claridad, facilidad y conexión.
Esta es la base de Cuerpo en Compás: un cuerpo en ritmo, listo para moverse, conectar y expresarse.
Clases grupales
(Precios para residentes de la Argentina por consulta)
Consultas de clases: lya@movetocreate.net o pagina “Contacto”
«100% recomendado. Finalmente alguien que me pueda dar respuestas satisfactorias a mis preguntas de tango. Exactamente el tipo de trabajo que amo y anhelo. Gracias Lya!» – M.R. Bern, Suiza
HORARIO:
- Clases grupales semanales – escribime para reservar tu lugar.
(Precios para residentes de la Argentina por consulta)
Consultas de clases: lya@movetocreate.net o pagina “Contacto”
